రూబీ రోజ్ ఎత్తు, బరువు, వయస్సు, స్నేహితురాలు, కుటుంబం, వాస్తవాలు, జీవిత చరిత్ర

పుట్టిన పేరు

రూబీ రోజ్ లాంగెన్‌హీమ్

మారుపేరు

గులాబీ

సూర్య రాశి

మీనరాశి

పుట్టిన ప్రదేశం

మెల్బోర్న్, విక్టోరియా, ఆస్ట్రేలియా

జాతీయత

చదువు

రూబీ వద్ద చదువుకుంది యూనివర్సిటీ హై స్కూల్ మరియు తరువాత ఫుట్‌స్క్రే సిటీ కాలేజ్మెల్‌బోర్న్‌లో.

వృత్తి

టీవీ ప్రెజెంటర్, DJ, నటి, మోడల్, రికార్డింగ్ ఆర్టిస్ట్, VJ

కుటుంబం

• తల్లి - కటియా లాంగెన్‌హీమ్ (కళాకారుడు)

నిర్వాహకుడు

రూబీ రోజ్‌తో సంతకం చేశారు రేడియస్ ఎంటర్‌టైన్‌మెంట్ (TMA).

నిర్మించు

అథ్లెటిక్

ఎత్తు

5 అడుగుల 7 అంగుళాలు లేదా 170 సెం.మీ

బరువు

128 పౌండ్లు లేదా 58 కిలోలు

ప్రియురాలు / జీవిత భాగస్వామి

రూబీ రోజ్ నాటిది -

1. లోలా వాన్ వోర్స్ట్ - రూబీ ఆస్ట్రేలియా యొక్క నెక్స్ట్ టాప్ మోడల్ పోటీదారు, లోలా వాన్ వోర్స్ట్‌తో స్వల్పకాలిక సంబంధంలో ఉంది.
2. లిండ్సే అన్నే మెక్‌మిలన్ – లోలా వాన్ వోర్స్ట్‌తో ఆమె సంబంధం ముగిసిన తర్వాత, రూబీ మరొక మోడల్ లిండ్సే అన్నే మెక్‌మిలన్‌తో లింక్ చేయబడింది. ఈ ఇద్దరూ కొంతకాలం నిశ్చితార్థం చేసుకున్నారు మరియు వివాహం చేసుకోవాలనే ఆలోచన ఉన్నప్పటికీ, వారు 2009లో విడిపోయారు.
3. జెస్సికా ఒరిగ్లియాస్సో (2008; 2016-2018) – 2008లో, రోజ్ మరియు గాయని జెస్సికా ఒరిగ్లియాస్సో ఒక అంశం. నవంబర్ 2016లో ది వెరోనికాస్ యొక్క "ఆన్ యువర్ సైడ్" పాట కోసం వీడియోని షూట్ చేస్తున్నప్పుడు వారు మళ్లీ కలుసుకున్నారు మరియు మళ్లీ డేటింగ్ ప్రారంభించారు. వారు మళ్లీ మార్చి 2018లో టైమ్ ఆఫ్ అని పిలిచారు, దీనిని రూబీ ఏప్రిల్ 1, 2018న Instagram ద్వారా వెల్లడించారు.
4. కేథరీన్ మెక్‌నీల్ (2009-2010) - 2009లో, లిండ్సే మెక్‌మిలన్‌తో ఆమె సంబంధం ముగిసిన తర్వాత, రూబీ స్థానిక పూల్ పార్టీ సందర్భంగా ఆస్ట్రేలియన్ ఫ్యాషన్ మోడల్ అయిన కేథరీన్ మెక్‌నీల్‌తో ముద్దు పెట్టుకోవడం కనిపించింది. తర్వాత 2010లో, రూబీ తాను కేథరీన్‌తో నిశ్చితార్థం చేసుకున్నట్లు నివేదించింది. అయినప్పటికీ, వారి నిశ్చితార్థం ఎక్కువ కాలం కొనసాగలేదు మరియు వారు జూలై 2, 2010న దానిని రద్దు చేసుకున్నారు.
5. డెమి లోవాటో (2013) - 2013లో, రూబీ మరియు అమెరికన్ సింగర్ డెమి లోవాటో ఒకరితో ఒకరు గొడవ పడ్డారని పుకార్లు వచ్చాయి.
6. ఫోబ్ డాల్ (2014-2015) – రూబీ మార్చి 2014లో మోడల్ సోఫీ డాల్ యొక్క కజిన్ అయిన అమెరికన్ ఫ్యాషన్ డిజైనర్ ఫోబ్ డాల్‌తో నిశ్చితార్థం చేసుకున్నారు. ఈ జంట డిసెంబర్ 2015లో తమ నిశ్చితార్థాన్ని స్నేహపూర్వకంగా విరమించుకున్నారు.
7. హాల్సీ (2015) – డిసెంబర్ 2015లో, గాయకుడు హాల్సే మరియు రూబీ ఒక అంశం.
8. హార్లే గుస్మాన్ (2016) – జూన్ నుండి ఆగస్టు 2016 వరకు, రూబీ హార్లే గుస్మాన్‌తో డేటింగ్ చేసింది, ఆ సమయంలో స్కిన్‌కేర్ కంపెనీ ట్రూలీ ఆర్గానిక్‌లో మార్కెటింగ్ హెడ్ మరియు వైస్ ప్రెసిడెంట్‌గా ఉన్నారు.

జాతి / జాతి

తెలుపు

జుట్టు రంగు

ముదురు గోధుమరంగు

కంటి రంగు

లేత ఆకుపచ్చ

లైంగిక ధోరణి

లెస్బియన్

విలక్షణమైన లక్షణాలను

• రూబీ కుడి చేయిపై ఆమె స్లీవ్‌తో సహా ఆమె శరీరంపై అనేక టాటూలను కలిగి ఉంది
• చాలా నిర్దిష్ట కంటి రంగు

కొలతలు

34-25-35 లో లేదా 86-63.5-89 సెం.మీ

దుస్తుల పరిమాణం

4 (US) లేదా 36 (EU)

చెప్పు కొలత

8 (US) లేదా 38.5 (EU)

బ్రాండ్ ఎండార్స్‌మెంట్‌లు

రూబీ ఆస్ట్రేలియా రాయబారి JVC, JAG (ఆస్ట్రేలియన్ జీన్స్ కంపెనీ), జార్జ్ జెన్సన్ (లగ్జరీ డానిష్ లేబుల్) మరియు హెడ్‌స్పేస్ (ఆస్ట్రేలియన్ యువత మానసిక ఆరోగ్య చొరవ).

మార్చి 2016లో, ఆమె ముఖంగా ఎంపికైంది పట్టణ క్షయం.

మతం

క్రైస్తవ మతం

ఉత్తమ ప్రసిద్ధి

రూబీ బాగా ప్రసిద్ధి చెందింది MTV ఆస్ట్రేలియా ప్రెజెంటర్ మరియు మోడలింగ్ ముఖంగా మేబెల్లైన్ న్యూయార్క్ ఆస్ట్రేలియా లో.

ఆమె తన లైంగికత (12 నుండి లెస్బియన్‌గా ఉండటం)తో వివాదానికి కూడా ప్రసిద్ది చెందింది.

ఆమె టీవీ సిరీస్‌లో స్టెల్లా కార్లిన్‌గా కూడా ప్రసిద్ది చెందిందిఆరెంజ్ ఈజ్ ది న్యూ బ్లాక్2015లో

మొదటి మోడలింగ్ అసైన్‌మెంట్

మోడల్‌గా, రోజ్ చేరినప్పుడు మొదట నోటీసు పొందింది ప్రియురాలు (ఆస్ట్రేలియన్ టీన్ మ్యాగజైన్) 2002లో మోడల్ శోధన.

మొదటి సింగిల్

రూబీ తన మొదటి సింగిల్‌ను నవంబర్ 2012లో పేరుతో విడుదల చేసింది గిల్టీ ప్లెజర్ నటించిన గ్యారీ గో.

మొదటి సినిమా

రూబీ తొలిసారిగా ఆస్ట్రేలియన్ కామెడీ సినిమాలో కనిపించింది ఫ్లూర్ కోసం సూట్ 2008లో

మొదటి టీవీ షో

2008లో, రూబీ టీవీ సిరీస్‌లో కనిపించింది శుభవార్త వారం. ఆమె ఒక ఎపిసోడ్‌లో (#7.6) తనలాగే కనిపించింది.

వ్యక్తిగత శిక్షకుడు

ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మంది ప్రముఖులు మరియు వ్యక్తులు రూబీని చాలా సెక్సీగా మరియు ఆకర్షణీయమైన వ్యక్తిగా వ్యాఖ్యానించారు. ఆమె బాడీ టాటూలు లుక్‌ని మరింత మెరుగ్గా మార్చాయి. ఆమె వ్యక్తిత్వం అక్షరాలా ఆమె వక్రతలు మరియు సెక్సిజంతో సరిపోతుంది.

ఏమైనప్పటికీ, సరైన ఆహారం మరియు మంచి వ్యాయామ కార్యక్రమం లేకుండా మంచి ఆకృతిని పొందడం నిజంగా చాలా కష్టం.

కి ఇచ్చిన ఒక ఇంటర్వ్యూలోcarousel.com, రూబీ తనకు వర్కవుట్ చేయడమంటే ఇష్టమని పేర్కొంది. 

రూబీ వారంలో 4 నుండి 5 రోజులు వ్యాయామం చేస్తుంది మరియు దాదాపు అన్ని రకాల వ్యాయామాలు మరియు శిక్షణలను చేస్తుంది. నిరంతరం ఒకే షెడ్యూల్‌ను అనుసరిస్తే కనిపించే విసుగు కారణంగా వారి వ్యాయామ దినచర్యను నిరంతరం మార్చుకునే వారిలో ఆమె ఒకరు.

అందుకే, రోజ్ తన ఉత్సాహాన్ని ఉన్నత స్థాయిలో ఉంచడానికి HIIT, సర్క్యూట్, క్రాస్ ఫిట్ మరియు ఇతర రకాల శిక్షణలు తీసుకుంటుంది.

హెల్తీ సెలెబ్ రోజ్ యొక్క వర్కౌట్ ప్రోగ్రామ్ యొక్క నమూనా వర్కౌట్‌ను మీకు తీసుకురావడం గురించి ఆలోచించి, ఆమె ఫలితాలను చేరువ చేసింది.

సోమవారం

డంబెల్ సర్క్యూట్ శిక్షణ

• DB స్క్వాట్స్
• DB బెంచ్ ప్రెస్
• DB లంగ్స్
• DB రొమేనియన్ డెడ్‌లిఫ్ట్
• DB బైసెప్స్ కర్ల్
• DB థ్రస్టర్
• DB లాటరల్ రైసెస్ + రియర్ డెల్ట్ రైసెస్

అన్ని వ్యాయామాలు చేయాలి 15 పునరావృత్తులు ఒక విశ్రాంతి సమయంతో నిమిషం నుండి ఒకటిన్నర నిమిషం రౌండ్ల మధ్య. మీరు చేయాలి2 నుండి 3 రౌండ్లు

మంగళవారం

45 నిమిషాల పాటు కిక్‌బాక్సింగ్

బుధవారం

విశ్రాంతి రోజు / ఆఫ్

గురువారం

దిగువ శరీర శిక్షణ

• స్క్వాట్స్ - 3 సెట్లు x 12 రెప్స్
• హామ్ స్ట్రింగ్ కర్ల్స్ - 2 సెట్లు x 15 రెప్స్
• మ్యాట్రిక్స్ లంజెస్ - 2 సెట్లు x 5 రెప్స్ ఒక్కో లెగ్
• కాఫ్ రైసెస్ - 3 సెట్లు x 20 రెప్స్
• బాక్స్ జంప్స్ - 3 సెట్లు x 15 రెప్స్
• 30 మీ స్ప్రింట్లు - 6 సెట్లు

శుక్రవారం

ఎగువ శరీర శిక్షణ

• బెంచ్ ప్రెస్ - 2 సెట్లు x 12 రెప్స్
• లాట్ పుల్ డౌన్ - 2 సెట్లు x 12 రెప్స్
• DB వరుస - ప్రతి చేతికి 2 సెట్లు x 10 రెప్స్
• ఆర్నాల్డ్ కర్ల్ మరియు ప్రెస్ - 3 సెట్లు x 8 రెప్స్
• పెక్- డిసెంబర్ - 2 సెట్లు x 10 రెప్స్
• ట్రైసెప్స్ ప్రెస్‌డౌన్ - 2 సెట్లు x 10 రెప్స్

శనివారం

45 నిమిషాల పాటు కిక్‌బాక్సింగ్ శిక్షణ

ఆదివారం

ఆదివారాల్లో, రోజ్ యాక్టివ్ రికవరీ ట్రైనింగ్‌ను తీసుకుంటుంది. ఆమె నెమ్మదిగా టెంపోతో 15-20 నిమిషాలు జాగ్ చేస్తుంది.

తన ఆహారం విషయానికొస్తే, జంతువుల పట్ల తనకున్న ప్రేమ కారణంగా రెడ్ మీట్ తిననని రూబీ పేర్కొంది. ఆమె ప్రధానంగా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తీసుకుంటుంది మరియు ప్రాసెస్ చేయబడిన మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్‌కు దూరంగా ఉంటుంది.

తమ కార్యకలాపాలు మరియు బిజీ షెడ్యూల్‌ల కారణంగా అనారోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకుంటున్న నటుల వైపు రూబీ చూపారు. ఆమె ఖచ్చితంగా వారిలో ఒకరిని కాదని తెలుసుకోవడం మంచిదని చెప్పింది.

రూబీ రోజ్ డైట్ ప్లాన్

మేము మీకు రూబీస్ డైట్ ప్రోగ్రాం యొక్క నమూనాను కూడా అందిస్తున్నాము.

(గమనిక: ఇది కేవలం ఒక రోజు)

అల్పాహారం

• వోట్మీల్ (సుమారు ¾ కప్పు)
• 2 అరటిపండ్లు
• నారింజ రసం
• కాఫీ

లంచ్

• 1/2 ట్యూనా సలాడ్ శాండ్‌విచ్
• 1 కప్పు తక్కువ సోడియం కూరగాయల సూప్
• 2 ఆపిల్ల

చిరుతిండి

• వెజ్జీ సలాడ్ (పాలకూర, బచ్చలికూరతో సహా)

డిన్నర్

• పైనాపిల్ సల్సాతో వైట్ స్టీక్
• బ్రౌన్ రైస్ (సుమారు 1/2 కప్పు)
• గ్లాసు వైన్

రూబీ రోజ్ ఇష్టమైన విషయాలు

• రంగు - నీలం

మూలం – Twitter.com

రూబీ రోజ్ వాస్తవాలు

1. రూబీని ఒంటరి తల్లి పెంచింది.
2. రూబీ ఆస్ట్రేలియాకు ఆతిథ్యం ఇచ్చింది తదుపరి టాప్ మోడల్ మరియు ప్రాజెక్ట్.
3. 2010లో, రోజ్ ఆస్ట్రేలియన్ ఫ్యాషన్ హౌస్‌కి లింక్ చేయబడింది పాలు మరియు తేనె ఆమె ప్రత్యేకమైన వ్యక్తిత్వం మరియు శైలిని ప్రతిబింబించే ఫ్యాషన్ లైన్‌ను రూపొందించింది. సేకరణకు పేరు పెట్టారు రూబీ రోజ్ రూపొందించిన పాలు మరియు తేనె.
4. 2014లో, రూబీ అమెరికన్ డిజైనర్ ఫోబ్ డాల్‌తో కలిసి పనిచేయడం ప్రారంభించింది. ఈ ఇద్దరు తమ దుస్తుల శ్రేణి కోసం వీధి దుస్తులను సృష్టించారు ఫెయిర్‌క్లాత్ లేన్.
5. రోజ్ 2009లో గెలిచింది ఇష్టమైన మహిళా వ్యక్తిత్వానికి ASTRA అవార్డు.
6. ఆమె కనిపించింది మీ తరం గురించి మాట్లాడండి (2009) ఆమె ప్రసిద్ధ హాస్యనటుడు జోష్ థామస్‌తో కలిసి జనరేషన్ Yకి ప్రాతినిధ్యం వహించింది.
7. ప్రచారంలో భాగంగా "నేను బొచ్చు ధరించడం కంటే నగ్నంగా వెళ్తాను, ” పురుషుల మ్యాగజైన్ మాగ్జిమ్ ఆస్ట్రేలియాలో ఆమె తన టాటూలన్నింటినీ చూపించింది.
8. ఆమె లెస్బియన్ అయినందున, రూబీ తన సహచరులచే నిరంతరం హింసించబడుతోంది, అది తరువాత ఆత్మహత్యాయత్నానికి దారితీసింది.
9. రూబీ బైపోలార్ డిజార్డర్ మరియు క్లినికల్ డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతోంది.
10. చిన్న వయస్సులో, రోజ్ అబ్బాయిగా ఉండాలని కోరుకుంది మరియు ఆమె తన లింగాన్ని మార్చుకోవడానికి మరియు స్త్రీ నుండి మగవారికి శారీరకంగా మారడానికి డబ్బును ఆదా చేస్తోంది.
11. ఆమె లింగ ద్రవం.
12. ఆమె మొత్తం 30 టాటూలను కలిగి ఉంది.