డొమినిక్ క్రజ్ ఎత్తు, బరువు, వయస్సు, స్నేహితురాలు, కుటుంబం, వాస్తవాలు, జీవిత చరిత్ర

డొమినిక్ క్రజ్ శాన్ డియాగో నుండి మెక్సికన్ మూలానికి చెందిన మిక్స్‌డ్ మార్షల్ ఆర్టిస్ట్. అతని క్రెడిట్, అతను గెలిచాడు UFC బాంటమ్‌వెయిట్ ఛాంపియన్‌షిప్ అనేక సార్లు మరియు అధికారికంగా #2 స్థానానికి చేరుకుంది UFC బాంటమ్ వెయిట్ ర్యాంకింగ్స్. బ్రెజిలియన్ జియు-జిట్సులో బ్లూ బెల్ట్‌తో, అతను UFC/WEC బాంటమ్‌వెయిట్ విభాగంలో కూడా అద్భుతమైన రికార్డును కలిగి ఉన్నాడు. అతను MMA విశ్లేషకుడిగా కూడా కనిపించాడు ఫాక్స్ స్పోర్ట్స్. పోరాటాలు మరియు విజయాల పరంపరలో అతని సనాతన వైఖరి అతనికి ఫేస్‌బుక్‌లో 400k, ట్విట్టర్‌లో 500k మరియు ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో 900k కంటే ఎక్కువ మంది ఫాలోవర్లతో భారీ అభిమానులను సంపాదించుకుంది.

పుట్టిన పేరు

డొమినిక్ రోజెలియో క్రజ్

మారుపేరు

ది డామినేటర్

సూర్య రాశి

కన్య

పుట్టిన ప్రదేశం

శాన్ డియాగో, కాలిఫోర్నియా, యునైటెడ్ స్టేట్స్

నివాసం

శాన్ డియాగో, కాలిఫోర్నియా, యునైటెడ్ స్టేట్స్

జాతీయత

చదువు

డొమినిక్ క్రజ్ చదువుకున్నారు ప్రవహించే వెల్స్ ఉన్నత పాఠశాల.

వృత్తి

మిక్స్‌డ్ మార్షల్ ఆర్టిస్ట్, MMA అనలిస్ట్

కుటుంబం

• తోబుట్టువుల - అతనికి ఒక తమ్ముడు ఉన్నాడు.

నిర్వాహకుడు

డొమినిక్ క్రజ్ లాస్ ఏంజిల్స్, కాలిఫోర్నియా, U.S.లో ఉన్న అలయన్స్ MMAచే నిర్వహించబడుతోంది.

విభజన

• బాంటమ్ వెయిట్
• ఫెదర్ వెయిట్
• తేలికైనది

చేరుకోండి

68 లో లేదా 172.5 సెం.మీ

వైఖరి

ఆర్థడాక్స్

శైలి

ముయే థాయ్, రెజ్లింగ్, బ్రెజిలియన్ జియు-జిట్సు

జట్టు

అలయన్స్ MMA

నిర్మించు

అథ్లెటిక్

ఎత్తు

5 అడుగుల 8 అంగుళాలు లేదా 173 సెం.మీ

బరువు

61 కిలోలు లేదా 134.5 పౌండ్లు

ప్రియురాలు / జీవిత భాగస్వామి

డొమినిక్ క్రజ్ డేటింగ్ చేసింది -

1. కెండా పెరెజ్ - డొమినిక్ మోడల్ కెండా పెరెజ్‌తో సంబంధంలో ఉన్నట్లు పుకార్లు వచ్చాయి. అయితే, సంబంధం ధృవీకరించబడలేదు.
2. అమండా నికోల్ - డొమినిక్ మళ్లీ మోడల్ అమండా నికోల్‌తో డేటింగ్ చేసినట్లు పుకార్లు వచ్చాయి, అయినప్పటికీ ఏమీ ధృవీకరించబడలేదు.

జాతి / జాతి

హిస్పానిక్

అతను మెక్సికన్ సంతతికి చెందినవాడు.

జుట్టు రంగు

నలుపు

కంటి రంగు

ముదురు గోధుమరంగు

లైంగిక ధోరణి

నేరుగా

విలక్షణమైన లక్షణాలను

• డింపుల్స్
• బలమైన దవడతో ఎత్తైన చెంప ఎముక

బ్రాండ్ ఎండార్స్‌మెంట్‌లు

డొమినిక్ క్రజ్ వంటి బ్రాండ్‌లను ప్రోత్సహించారు లేదా ఆమోదించారు -

• లూయిస్ విట్టన్
• మెంఫిస్ కార్ ఆడియో
• ప్రత్యేక కోస్టా మెసా
• రాక్షసుడు శక్తి
• FS1
• టాయో టైర్లు
• పొలారిస్ RZR
• ప్రీమియం ఆటో స్టైలింగ్
• హయబుసా పోరాటం

మతం

క్రైస్తవ మతం

ఉత్తమ ప్రసిద్ధి

• UFC/WEC బాంటమ్‌వెయిట్ చరిత్రలో అతని అద్భుతమైన పరుగు, అతని 13వ మ్యాచ్ వరకు 135 పౌండ్ల వద్ద అజేయంగా నిలిచాడు.
• గెలిచిన మొదటి MMA ఫైటర్ UFC బాంటమ్ వెయిట్ ఛాంపియన్ 2010లో టైటిల్
• విజయవంతంగా సమర్థించడం UFC బాంటమ్ వెయిట్ ఛాంపియన్ 2011లో రెండుసార్లు టైటిల్, అలాగే జనవరి 2016లో పునరాగమనం మ్యాచ్‌లో టైటిల్‌ను తిరిగి పొందడం కోసం, సుదీర్ఘ గాయం నుండి కోలుకున్న తర్వాత, T.J. డిల్లాషా. MMA చరిత్రలో ఈ మ్యాచ్ గొప్ప పునరాగమన మ్యాచ్‌గా పరిగణించబడుతుంది.
• అధికారికంగా #2 ప్లేయర్‌గా ఉండటం UFC బాంటమ్ వెయిట్ జూలై 26, 2018 నాటికి ర్యాంకింగ్‌లు

మొదటి రెజ్లింగ్ మ్యాచ్

జనవరి 29, 2005న, అతను తయారు చేశాడు MMA అరంగేట్రం లో పంజరం 67లో కోపం యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోని అరిజోనాలోని ఫీనిక్స్‌లో జరిగిన ఈవెంట్‌లో ఎడ్డీ క్యాస్ట్రో 1–0తో ఒక నిర్ణయం (స్ప్లిట్)లో విజయం సాధించారు.

మొదటి టీవీ షో

2007లో, అతను తన మొదటి TV షో సిరీస్‌లో కనిపించాడు ఫైట్‌జోన్ ప్రెజెంట్స్ ఒక ఇంటర్వ్యూలో.

వ్యక్తిగత శిక్షకుడు

డొమినిక్ క్రజ్ రోజుకు రెండుసార్లు వారానికి 5 సార్లు మరియు శనివారం ఒకసారి శిక్షణ ఇస్తుంది. ఈ వీడియోలో అతని వ్యాయామాన్ని చూడండి.

డొమినిక్ క్రూజ్ ఆహారంలో ఇవి ఉంటాయి-

• ఉదయాన్నే – తెల్లవారుజామున 3 గంటలకు, అతను తన శరీరానికి వెయ్ ప్రొటీన్ షేక్‌తో ఇంధనం నింపి, తిరిగి నిద్రపోతాడు.
• అల్పాహారం - అతను సాధారణంగా ఉదయం 7:30 గంటలకు అల్పాహారం తీసుకుంటాడు, ఇందులో బచ్చలికూర, పుట్టగొడుగులు, చెర్రీ టమోటాలు, గుడ్డులోని తెల్లసొన మరియు 2 ముక్కలతో కూడిన 5-గుడ్డు ఆమ్‌లెట్ ఉంటుంది. యెహెజ్కేలుసంపూర్ణ ధాన్య బ్రెడ్.
• శిక్షణ సమయంలో - అతను హైపోగ్లైసీమియాతో బాధపడుతున్నందున, అతను సాధారణంగా తీసుకుంటాడు విటార్గో అతని చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించడానికి షేక్ చేయండి.
• శిక్షణ తర్వాత – అతని ఉదయం శిక్షణ తర్వాత, అతను సేంద్రీయ వేరుశెనగ వెన్న, ఆర్గానిక్ జెల్లీ మరియు జెల్లీ శాండ్‌విచ్‌ను పీనట్ బటర్ మరియు యెహెజ్కేలు ప్రోటీన్ షేక్‌తో పాటు బ్రెడ్.
• లంచ్ – అతని హృదయపూర్వక భోజనంలో సాధారణంగా చికెన్ బ్రెస్ట్, బ్రోకలీ, చిలగడదుంప, లేదా గ్రౌండ్ టర్కీ మాంసం మరియు ఆర్గానిక్ టొమాటో సాస్‌తో కూడిన పాస్తా ఉంటాయి.
• సాయంత్రం – సాయంత్రం, అతను తీసుకుంటాడు విటార్గో అతని అభ్యాసం యొక్క మరొక రౌండ్ ముందు వణుకు.
• డిన్నర్ – రాత్రి భోజనం విషయానికొస్తే, అతను కూరగాయలతో గ్రౌండ్ టర్కీ ప్యాటీలు, సలాడ్ యొక్క పెద్ద ప్లేట్ మరియు చిలగడదుంపలను తీసుకుంటాడు.

డొమినిక్ క్రజ్ఇష్టమైన విషయాలు

• సాంకేతికత - అప్పర్‌కట్

మూలం -UFC

డొమినిక్ క్రజ్ వాస్తవాలు

1. అతను చిన్నతనంలో, అతను తన తల్లి, అమ్మమ్మ మరియు సోదరుడితో కలిసి టక్సన్‌లోని ట్రైలర్ పార్క్‌లో నివసించాడు.
2. అతను తన తల్లిని తన గొప్ప కథానాయికగా భావిస్తాడు.
3. అతని కోసం, UFCలో పోరాడడం అనేది ప్రపంచంలోని అత్యుత్తమ యోధులలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది.
4. అతని మొదటి ఉద్యోగం కస్టమర్ సర్వీస్ ప్రతినిధిగా పనిచేయడం లోవ్స్ హోమ్ ఇంప్రూవ్‌మెంట్ స్టోర్.
5. పూర్తి సమయం పోరాటంలో పాల్గొనడానికి ముందు, క్రజ్ అగ్నిమాపక సిబ్బంది కావాలనే ఆలోచనలో ఉన్నాడు మరియు అందువలన, కమ్యూనిటీ కళాశాలలో చేరాడు.
6. అతను MMA విశ్లేషకుడిగా కూడా సహకరించాడు ఫాక్స్ స్పోర్ట్స్.
7. అతనికి కనీసం ఇష్టమైన ఆహారం, అతను ఇప్పటికీ ఏదో ఒకవిధంగా తినడానికి నిర్వహించేది కాలే.
8. అతని హైస్కూల్ ఫుట్‌బాల్ సహచరులు డిఫెన్స్‌లో లైన్‌బ్యాకర్ స్థానంలో ఆడుతున్నప్పుడు అతని బలం కోసం అతనిని పేరు పెట్టడంతో అతని మారుపేరు "ది డామినేటర్" ఒక జోక్‌గా ప్రారంభమైంది.
9. ఆ సమయంలో ఉరిజా ఫేబర్‌పై అతని ఏకైక అనుకూల ఓటమి WEC ఫెదర్ వెయిట్ మార్చి 24, 2007న టైటిల్ మ్యాచ్.
10. అతని సుదీర్ఘ గాయం మరియు కోలుకునే సమయం కారణంగా క్రజ్ అక్టోబర్ 2011 నుండి సెప్టెంబర్ 2014 వరకు ఆటకు దూరంగా ఉండవలసి వచ్చింది.
11. అతనికి డోగో అనే కుక్క ఉంది.
12. అతను మద్దతు ఇస్తాడు వెటరన్ విలేజ్ ఫౌండేషన్.
13. 2010లో ఆయన పేరు పెట్టారు ఫైటర్ ఆఫ్ ది ఇయర్ ద్వారా USA టుడే.
14. అతని అధికారిక వెబ్‌సైట్ @ domcruzmma.comని సందర్శించండి.
15. Facebook, Twitter మరియు Instagramలో డొమినిక్ క్రూజ్‌ని అనుసరించండి.

డొమినిక్ క్రజ్ / ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ద్వారా ఫీచర్ చేయబడిన చిత్రం