మిచెల్ లెవిన్ త్వరిత సమాచారం | |
---|---|
ఎత్తు | 5 అడుగుల 4 అంగుళాలు |
బరువు | 57 కిలోలు |
పుట్టిన తేది | ఫిబ్రవరి 25, 1986 |
జన్మ రాశి | మీనరాశి |
జీవిత భాగస్వామి | జిమ్మీ లెవిన్ |
మిచెల్ లెవిన్ఫిట్నెస్ మోడల్, బాడీబిల్డర్ మరియు ఇన్స్టాగ్రామ్ స్టార్ ఆమె చాలా టోన్డ్ బాడీ మరియు వర్కౌట్ రొటీన్ల కోసం ప్రజల దృష్టిని ఆకర్షించింది. ఆమె తన యూట్యూబ్ ఛానెల్లో తన వ్యాయామాల వీడియోలను మరియు ఇన్స్టాగ్రామ్లో తన అసూయపడే అబ్స్ చిత్రాలను పోస్ట్ చేయడం ద్వారా తన అభిమానులను నిమగ్నమై ఉంచుతుంది. వంటి కొన్ని ప్రసిద్ధ మ్యాగజైన్ల కవర్లపై కూడా మిచెల్ కనిపించిందిప్లేబాయ్మరియుకండరాలు & ఫిట్నెస్.
పుట్టిన పేరు
మిచెల్ లెవిన్
మారుపేరు
లా క్యూర్పా
సూర్య రాశి
మీనరాశి
పుట్టిన ప్రదేశం
మారకే, వెనిజులా
నివాసం
మయామి బీచ్, ఫ్లోరిడా, యునైటెడ్ స్టేట్స్
జాతీయత
వృత్తి
ఫిట్నెస్ మోడల్, బాడీబిల్డర్
నిర్వాహకుడు
ఆమె భర్త జిమ్మీ లెవిన్ ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది.
నిర్మించు
అథ్లెటిక్
ఎత్తు
5 అడుగుల 4 అంగుళాలు లేదా 162.5 సెం.మీ
బరువు
57 కిలోలు లేదా 125.5 పౌండ్లు
ప్రియుడు / జీవిత భాగస్వామి
మిచెల్ లెవిన్ డేటింగ్ చేసింది -
- జిమ్మీ లెవిన్ (2010-ప్రస్తుతం) – మిచెల్ 2010లో ఫిట్నెస్ ట్రైనర్ జిమ్మీ లెవిన్ను సుడిగాలి కోర్ట్షిప్ తర్వాత వివాహం చేసుకుంది. ఈ జంట తరచుగా కలిసి కనిపిస్తారు మరియు జిమ్మీ మిచెల్ యొక్క ఫిట్నెస్ ట్రైనర్ కూడా.
జాతి / జాతి
లాటినో
మిచెల్ తన తండ్రి వైపు వెనిజులా మూలాలను కలిగి ఉంది మరియు ఆమె తల్లి వైపు కొలంబియన్ పూర్వీకులు ఉన్నారు.
జుట్టు రంగు
ముదురు గోధుమరంగు
ఆమె తన జుట్టుకు 'అందగత్తె' రంగు వేయడానికి ఇష్టపడుతుంది.
కంటి రంగు
ముదురు గోధుమరంగు
లైంగిక ధోరణి
నేరుగా
విలక్షణమైన లక్షణాలను
- బాగా టోన్డ్ బాడీ
- ఆమె ఛాతీపై మచ్చలు
బ్రాండ్ ఎండార్స్మెంట్లు
మిచెల్ క్రింది బ్రాండ్లను ఆమోదించారు -
- మయామి లాష్
- డెజా వూ హెయిర్ స్టూడియో
ఉత్తమ ప్రసిద్ధి
ఇన్స్టాగ్రామ్లో 15 మిలియన్లకు పైగా అనుచరులను కలిగి ఉన్న ఆమె సోషల్ మీడియా ఫ్యాన్బేస్, అక్కడ ఆమె తన ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి సంబంధించిన చిత్రాలు మరియు వీడియోలను పోస్ట్ చేస్తుంది.
వ్యక్తిగత శిక్షకుడు
మిచెల్ వర్కౌట్ చేయడానికి ఇష్టపడతారు, ఇది ఆమె ఇన్స్టాగ్రామ్ ప్రొఫైల్ ద్వారా స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. ఆమె ఫిట్నెస్కి తన మార్గాన్ని ప్రారంభించింది, ఇప్పుడు తన భర్త జిమ్మీకి కృతజ్ఞతలు, అతను వ్యాయామం చేయమని మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించమని ప్రోత్సహించిన తర్వాత. ఆమె అన్ని రకాల భౌతిక తీవ్రత బిల్డింగ్ వర్కౌట్లను స్వీకరించింది.
మిచెల్ వారానికి 5 రోజులు పని చేస్తుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంతో తన వ్యాయామాన్ని సమతుల్యం చేసుకోవడంపై దృష్టి పెడుతుంది. ఆమె రోజుకు 7 సార్లు భోజనం చేస్తుంది. ఆమె ఆహారంలో సాధారణంగా ఉండేవి క్రింద ఉన్నాయి -
- భోజనం 1 - బెటాన్కోర్ట్ న్యూట్రిషన్ నుండి బిగ్ బ్లెండ్తో ఓట్మీల్
- భోజనం 2 - స్వీడిష్ క్రాకర్స్ (వాసా)తో హామ్
- భోజనం 3 - బ్రౌన్ రైస్తో చికెన్ బ్రెస్ట్
- భోజనం 4 - సలాడ్ తో పంది చాప్స్
- భోజనం 5 – ఆస్పరాగస్ & బచ్చలికూరతో గొడ్డు మాంసం
- భోజనం 6 – బ్రోకలీతో సాల్మన్
- భోజనం 7 – కాసిన్ ప్రోటీన్ షేక్ (మంచానికి ముందు)
మిచెల్ లెవిన్ ఇష్టమైన విషయాలు
- సినిమాలు - ఐరన్ మ్యాన్, టాప్ సీక్రెట్
- కోట్ - "ప్రతి ఒక్కరూ బాడీబిల్డర్గా ఉండాలని కోరుకుంటారు, కానీ ఎవరూ భారీ గాడిద బరువులు ఎత్తడానికి ఇష్టపడరు." - రోనీ కోల్మన్
- వ్యాయామాలు – స్ప్రింట్లు, లంగ్స్, సైడ్ లాటరల్ రైసెస్
మూలం– స్పాట్ మి గర్ల్, SIMPLYSHREDDED.COM, మీడియం
మిచెల్ లెవిన్ వాస్తవాలు
- మిలన్, రోమ్ మరియు బార్సిలోనాలోని మోడలింగ్ ఏజెన్సీలు తన పట్ల చెడుగా ప్రవర్తించాయని ఆమె ఒక ఇంటర్వ్యూలో అంగీకరించింది.
- తాను పేదరికంలో పెరిగానని, చిన్నప్పుడే తల్లిదండ్రులు విడిపోయారని వెల్లడించింది.
- మిచెల్ 17 సంవత్సరాల వయస్సులో ఫిట్నెస్పై తన మక్కువను ప్రారంభించింది.
- తన తల్లికి ఆహారం కొనే స్తోమత లేకపోవడంతో యుక్తవయసులో ఉన్నప్పుడు చాలా బరువు తగ్గానని, బోర్డర్లైన్ అనోరెక్సియా (ఈటింగ్ డిజార్డర్)తో బాధపడ్డానని కూడా ఆమె వెల్లడించింది.
- ఆమె వివిధ మ్యాగజైన్ కవర్లపై కనిపించిందిప్లేబాయ్మరియుకండరాలు & ఫిట్నెస్.
- ఆమెకు 2 పెంపుడు కుక్కలు ఉన్నాయి.
- మిచెల్ యొక్క అధికారిక వెబ్సైట్ @ michellelewin.comని సందర్శించండి.
- Twitter, Instagram, YouTube, Google+ మరియు Facebookలో మిచెల్ లెవిన్ని అనుసరించండి.
మిచెల్ లెవిన్ / ఇన్స్టాగ్రామ్ ద్వారా ఫీచర్ చేయబడిన చిత్రం