పుట్టిన పేరు
బ్రియాన్ షా
మారుపేరు
ప్రపంచంలోని బలమైన వ్యక్తి, బ్రియాన్
సూర్య రాశి
మీనరాశి
పుట్టిన ప్రదేశం
ఫోర్ట్ లప్టన్, కొలరాడో, యునైటెడ్ స్టేట్స్
నివాసం
బ్రైటన్, కొలరాడో, U.S.
జాతీయత
చదువు
బ్రియాన్ పట్టభద్రుడయ్యాడు ఫోర్ట్ లప్టన్ హై స్కూల్, అక్కడ అతను తన బాస్కెట్‌బాల్ నైపుణ్యాలను ప్రదర్శించాడు. అతను నార్త్‌వెస్ట్ స్టేట్ యూనివర్శిటీకి అసిస్టెంట్ కోచ్‌గా ఉన్న బాబ్ ఆస్టిన్ వద్ద శిక్షణ పొందాడు.
ఆ పోస్ట్‌లో అతను అడ్మిషన్ పొందాడుఒటెరో జూనియర్ కళాశాల కొలరాడోలోని లా జుంటాలో.
అతను తన కళాశాల డిగ్రీని సాధించాడు బ్లాక్ హిల్స్ స్టేట్ యూనివర్శిటీ, సౌత్ డకోటా పూర్తి బాస్కెట్‌బాల్ స్కాలర్‌షిప్‌పై వెల్‌నెస్ మేనేజ్‌మెంట్‌లో ఉంది.
అతను అరిజోనా స్టేట్‌లో మాస్టర్స్ ప్రోగ్రామ్‌ను కూడా ప్రారంభించబోతున్నాడు, కాని తరువాత ఆలోచనను విరమించుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నాడు.
వృత్తి
ప్రొఫెషనల్ స్ట్రాంగ్‌మ్యాన్ పోటీదారు
కుటుంబం
- తండ్రి - జే షా
- తల్లి - బోనీ షా
- తోబుట్టువుల - జూలీ (సోదరి)
- ఇతరులు - కైడెన్ (మేనల్లుడు)
నిర్వాహకుడు
తెలియదు
నిర్మించు
బాడీబిల్డర్
ఎత్తు
6 అడుగుల 8 అంగుళాలు లేదా 203 సెం.మీ
బరువు
192 కిలోలు లేదా 423 పౌండ్లు
ప్రియురాలు / జీవిత భాగస్వామి
బ్రియాన్ షా డేటింగ్ చేసారు -
- కేరీ జెంకిన్స్ (2014–ప్రస్తుతం) – ఆల్జీబ్రా టీచర్ మరియు ఫిట్ మమ్మీ అకాడమీ యజమాని, కేరీ జెంకిన్స్ క్రాస్ ఫిట్ జిమ్‌కి యజమాని. బ్రియాన్ సెలబ్రిటీ అతిథిగా వచ్చిన నిధుల సేకరణలో ఇద్దరూ కలుసుకున్నారు. వారు తక్షణమే కనెక్ట్ అయ్యారు మరియు త్వరలో నిశ్చితార్థం చేసుకున్నారు. 2015లో సన్నిహిత కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో కలిసి పాతకాలపు నేపథ్య వివాహ వేడుకలో ఇద్దరూ ముడి పడ్డారు. జూన్ 2016లో వారు తమ కొడుకు బ్రాక్స్‌టన్‌కు స్వాగతం పలికారు. అక్టోబర్ 3, 2017న, తాను మరియు కెరీ తమ రెండవ బిడ్డను ఆశిస్తున్నట్లు బ్రియాన్ Facebookలో ప్రకటించారు.
జాతి / జాతి
తెలుపు
జుట్టు రంగు
బట్టతల
కంటి రంగు
లేత గోధుమ
లైంగిక ధోరణి
నేరుగా
విలక్షణమైన లక్షణాలను
- ఎత్తైన ఎత్తు
- పెద్ద చేతులు
- పెద్ద షూ పరిమాణం
కొలతలు
అతని శరీర లక్షణాలు ఇలా ఉండవచ్చు-
- ఛాతి – 60 లో లేదా 152.5 సెం.మీ
- చేతులు / కండరపుష్టి – 23 లో లేదా 58.5 సెం.మీ
- నడుము – 47 లో లేదా 119.5 సెం.మీ
చెప్పు కొలత
16 (US) లేదా 49 (EU) లేదా 15 (UK)
బ్రాండ్ ఎండార్స్‌మెంట్‌లు
బ్రియాన్ వాణిజ్య ప్రకటనలలో కనిపించాడు
- భారీ స్లైడర్ బ్యాగ్
- MHP
అతను ఈ బ్రాండ్‌లను కూడా ఆమోదించాడు -
- iSatori
- కొత్త యుగాన్ని పొందండి
- ICON భోజనం
- రోగ్ ఫిట్‌నెస్ మరియు ఇతరులు.
మతం
బ్రియాన్ షా యొక్క మత విశ్వాసాలు తెలియవు.
ఉత్తమ ప్రసిద్ధి
2011, 2013, 2015, 2016తో సహా అనేక సందర్భాల్లో వరల్డ్స్ స్ట్రాంగెస్ట్ మ్యాన్ పోటీని గెలుచుకోవడం.
మొదటి సినిమా
బ్రియాన్ తన ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ద్వారా 2018 చిత్రం యొక్క తారాగణంలో చేరడానికి ఒప్పందంపై సంతకం చేసినట్లు ప్రకటించారు కిక్‌బాక్సర్: ప్రతీకారం.
మొదటి టీవీ షో
బ్రియాన్ ఒక టీవీ షోలో నటించలేదు కానీ ఆ ధారావాహికలో తనలాగే కనిపించవచ్చు ప్రపంచంలోని బలమైన వ్యక్తి 2007 నుండి 2011 వరకు.
వ్యక్తిగత శిక్షకుడు
బ్రియాన్ యొక్క వ్యాయామం మరియు ఆహారం ఒకదానికొకటి పూరకంగా ఉంటాయి. iSatori కోసం తన ఇంటర్వ్యూలలో ఒకదానిలో, డెడ్‌లిఫ్టింగ్ చేస్తున్నప్పుడు, వారి వెనుకభాగం చాలా ఫ్లాట్‌గా లేదా వీలైనంత దగ్గరగా ఉండాలని అతను సలహా ఇచ్చాడు.
అతను తన తుంటిని వెనక్కి లాగి, మంచి లాగింగ్ పొజిషన్‌లోకి వచ్చినప్పుడు బార్‌ను తిప్పాడు. అతను దాదాపు 1-5 రెప్స్ చేస్తాడు మరియు అతను అలసిపోయే వరకు కొనసాగుతాడు. అతను ట్రైనింగ్ కోసం బెల్ట్ ఉపయోగించడు. ప్రపంచంలోని బలమైన వ్యక్తి పోటీకి దాదాపు 12 వారాల దూరంలో అతని శిక్షణలో సాధారణంగా ఏమి ఉంటుంది.
- సోమవారం – కాళ్లు/పృష్ఠ గొలుసు
- మంగళవారం - ప్రెస్ శిక్షణ
- గురువారం – డెడ్‌లిఫ్ట్/వెనుక/పోస్టీరియర్ చైన్
- శనివారం - ఈవెంట్ శిక్షణ
అతను చివరికి తన శిక్షణలో తేలికగా వెళ్తాడు మరియు అతను పోటీ చేసే ముందు విశ్రాంతి మరియు శక్తిని ఇవ్వడానికి అతని శరీరాన్ని వింటాడు.
నాథన్ పేటన్ అతని డైట్ కన్సల్టెంట్. యూట్యూబ్‌లోని ఒక వీడియోలో, షా తన భోజనం ఎలా ఉంటుందో వివరంగా వివరించాడు, షా తన ఆహారాన్ని సులభంగా తినడానికి మసాలాను జోడించాడు. అతను రోజుకు 8 సార్లు భోజనం చేస్తాడు మరియు తినడం కంటే శిక్షణ పొందడం చాలా సౌకర్యంగా ఉంటుంది. అతని రోజువారీ భోజనం సాధారణంగా ఏమి ఉంటుంది అనేది క్రింద ఉంది.
- అల్పాహారం - 8 గుడ్లు, దాల్చిన చెక్క టోస్ట్ క్రంచ్ మరియు వేరుశెనగ వెన్న.
- ప్రోటీన్ షేక్/స్నాక్ - 80 గ్రా ప్రోటీన్ (నీటితో కలిపి), రెండు గ్రానోలా బార్‌లు మరియు వేరుశెనగ వెన్నతో వెయ్ ప్రోటీన్ షేక్.
- మధ్యాహ్న భోజనం - సేంద్రీయ గడ్డి-తినిపించిన గ్రౌండ్ బీఫ్, ఏంజెల్ హెయిర్ పాస్తా మరియు రెడ్ సాస్.
- ప్రోటీన్ షేక్/స్నాక్ - బాదం పాలు, ఘనీభవించిన ఆర్గానిక్ బ్లూబెర్రీస్ మరియు వేరుశెనగ వెన్నతో కలిపిన పాలవిరుగుడు ప్రోటీన్.
- మధ్యాహ్న భోజనం/భోజనానికి ముందు - 93% లీన్ ఆర్గానిక్ గ్రౌండ్ టర్కీ, వైట్ జాస్మిన్ రైస్ మరియు బ్రోకలీ.
- విందు - అతను ఈవెంట్ శిక్షణ కాకపోతే, బంగాళదుంపలు మరియు ఆస్పరాగస్‌తో ఒక పౌండ్ గొడ్డు మాంసం, లేకపోతే, ఇటాలియన్ టేకౌట్ భోజనం.
- రాత్రిపూట స్నాక్ మరియు ప్రోటీన్ షేక్ - 4 చీజ్‌కేక్ ముక్కలు, మరియు 80గ్రా ప్రోటీన్‌తో వెయ్ ప్రోటీన్ షేక్.
బ్రియాన్ షాకు ఇష్టమైన విషయాలు
- చీట్ ఫుడ్ - పిజ్జా
- సినిమా – ఓల్డ్ స్కూల్ (2003)
- ఫాస్ట్ ఫుడ్ రెస్టారెంట్ - చిక్-ఫిల్-ఎ
- ప్రో ఫుట్‌బాల్ జట్టు - బ్రోంకోస్
- వెకేషన్ స్పాట్ - హవాయి లేదా బ్రెజిల్
- జంతువు - సింహం
మూలం - iSatori.com
బ్రియాన్ షా వాస్తవాలు
- బ్రియాన్ డార్క్ రేజ్ అని పిలవబడే సప్లిమెంట్‌ను ఉపయోగించుకుంటాడు, ఇది అతని ఎర్ర రక్త కణాల సంఖ్యను పెంచడం ద్వారా అతని శక్తి స్థాయిలను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది.
- బ్రియాన్ తన మొదటి పోటీ నుండి సుమారు 100 పౌండ్లను ధరించాడు కాబట్టి, విమానాశ్రయాలలో, భద్రతా అధికారులు అతని ID చిత్రం నుండి అతనిని గుర్తించడం చాలా కష్టం. చివరగా, 2011లో, అతను తన డ్రైవింగ్ లైసెన్స్‌పై తన 10 ఏళ్ల చిత్రాన్ని నవీకరించాడు.
- బ్రియాన్ తన శిక్షణా సదుపాయాన్ని ఇంటి నుండి 15 నిమిషాల దూరంలో ఫ్రెడరిక్‌లోని నిల్వ సదుపాయంలో కలిగి ఉన్నాడు.
- షా మొదట డెన్వర్ స్ట్రాంగెస్ట్ మ్యాన్ పోటీలో అక్టోబర్ 2005లో ఎటువంటి అధికారిక శిక్షణ లేకుండా గెలిచాడు మరియు ఆ తర్వాత ప్రొఫెషనల్ స్ట్రాంగ్‌మ్యాన్‌గా తన వృత్తిని ప్రారంభించాడు.
- ఈ క్రింది పోటీలన్నింటిలో గెలిచిన మొదటి మరియు ఏకైక వ్యక్తి షా: ప్రపంచంలోని బలమైన వ్యక్తి, ఆర్నాల్డ్ క్లాసిక్ స్ట్రాంగ్‌మ్యాన్ మరియు అమెరికా యొక్క బలమైన వ్యక్తి.
- అతని ఎత్తు మరియు ఎత్తుతో పోలిస్తే, అతను చాలా స్నేహపూర్వకంగా మరియు డౌన్ టు ఎర్త్.
- అతను ఎల్లప్పుడూ ఎత్తగలడు మరియు బరువులను ఇష్టపడేవాడు కాబట్టి అతను సహజంగా తనను తాను శక్తివంతమైన వ్యక్తిగా భావిస్తాడు.
- బ్రియాన్ 5XL సైజు టీ-షర్ట్ ధరించాడు.
- అతని అధికారిక వెబ్‌సైట్ @ shawstrength.comని సందర్శించండి.
- Facebook, Instagram, YouTube మరియు Twitterలో బ్రియాన్‌ని అనుసరించండి.
పౌలా R. లైవ్లీ / Flickr / CC ద్వారా ఫీచర్ చేయబడిన చిత్రం 2.0
