చీరియోస్ తృణధాన్యాలపై రీకాల్ ఉందా? 2020లో, చీరియోస్ మరియు హనీ నట్ చీరియోస్ రీకాల్ చేయబడ్డాయి, కానీ గ్లైఫోసేట్ కారణంగా కాదు. జనరల్ మిల్స్, చీరియోస్ మరియు ఇతర ప్రసిద్ధ అల్పాహార తృణధాన్యాలను తయారు చేసే సంస్థ, దాని లోడి, కాలిఫోర్నియా సైట్‌లో ఉత్పత్తి చేయబడిన తృణధాన్యాలను రీకాల్ చేసింది, ఎందుకంటే గ్లూటెన్-ఫ్రీగా లేబుల్ చేయబడిన ఉత్పత్తులలో గోధుమ పిండి కనుగొనబడింది.
చీరియోస్ మళ్లీ తినడం సురక్షితమేనా? EWG ఓల్గా నైడెంకో సీనియర్ సైన్స్ అడ్వైజర్, Ph. D, సంస్థ 20 కంటే ఎక్కువ ప్రసిద్ధ వోట్-ఆధారిత ఆహారాలలో (చీరియోస్, క్వేకర్ వోట్స్ మరియు నేచర్ వ్యాలీ ఉత్పత్తులు) భాగాలలో కలుపు కిల్లర్ రౌండప్‌ను కనుగొన్నట్లు డెలిష్‌తో చెప్పారు. మీరు ఇప్పటికే కొనుగోలు చేసిన ఏదైనా ఆహారాన్ని విసిరేయమని సిఫార్సు చేయడం లేదు.
చీరియోస్ రీకాల్ అయ్యారా? కాలిఫోర్నియాలోని లోడిలో జూలైలో ఉత్పత్తి చేయబడిన గ్లూటెన్-ఫ్రీ చీరియోస్ మరియు హనీ నట్ చీరియోస్‌లో ప్రకటించని గోధుమ పిండి ఉన్నందున, జనరల్ మిల్స్ 1.8 మిలియన్ బాక్సుల తృణధాన్యాలను రీకాల్ చేసింది.
చీరియోస్ 2020 మీకు చెడ్డదా? ఖచ్చితమైన రుజువు లేదు. జనాదరణ పొందిన తృణధాన్యాలలో గ్లైఫోసేట్ స్థాయిలు ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించేంత తక్కువగా ఉన్నాయని కొన్ని నియంత్రణ సంస్థలు వాదిస్తున్నాయి. అయినప్పటికీ, ఎన్విరాన్‌మెంటల్ వర్కింగ్ గ్రూప్ (EWG)తో సహా ఇతర సంస్థలు, చీరియోస్‌లో గ్లైఫోసేట్ స్థాయిలు సురక్షిత స్థాయిల కంటే ఎక్కువగానే కొనసాగుతున్నాయని పేర్కొంది.
చీరియోస్ తృణధాన్యాలపై రీకాల్ ఉందా? - సంబంధిత ప్రశ్నలు
ప్రతిరోజూ చీరియోస్ తినడం మంచిదా?
సంతృప్త కొవ్వు మరియు కొలెస్ట్రాల్ తక్కువగా ఉన్న ఆహారంలో భాగంగా ప్రతిరోజూ రెండు 1.5 కప్పుల సేర్విన్గ్స్ చీరియోస్ తృణధాన్యాలు తినడం వల్ల చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుందని ఒక క్లినికల్ అధ్యయనం చూపించింది.
హనీ నట్ చీరియోస్ తప్పు ఏమిటి?
హనీ నట్ చీరియోస్ మెడ్లీ క్రంచ్ 833 ppb మరియు చీరియోస్ 729 ppb కలిగి ఉందని కొత్త నివేదిక పేర్కొంది. 2015 నుండి ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థచే గ్లైఫోసేట్ "మానవులకు క్యాన్సర్ కారకమైనది" అని లేబుల్ చేయబడింది. ఇది 2017లో కాలిఫోర్నియా ఆఫీస్ ఆఫ్ ఎన్విరాన్‌మెంటల్ హెల్త్ హజార్డ్ అసెస్‌మెంట్ ద్వారా తెలిసిన క్యాన్సర్ కారకంగా లేబుల్ చేయబడింది.
హనీ నట్ చీరియోస్ సెలియాక్ సురక్షితమేనా?
మా 2021 స్పాట్ టెస్టింగ్ ఫలితాలు ఒరిజినల్ మరియు హనీ నట్ చీరియోస్ రెండింటికీ 2015 స్పాట్ టెస్టింగ్ కంటే మెరుగుదల. 2021: పరీక్షించిన 3 బాక్స్‌లలో పరిమాణాత్మక గ్లూటెన్ కనుగొనబడలేదు. 2015: 5 పెట్టెల నుండి పరీక్షించిన సగానికి పైగా వెలికితీతలలో మిలియన్‌కు 5 భాగాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పరిమాణాత్మక గ్లూటెన్ ఉంది.
రీకాల్‌లో ఉన్న తృణధాన్యాలు ఏమిటి?
రీకాల్‌లో కెల్లాగ్స్ కార్న్ పాప్స్, కెల్లాగ్స్ హనీ స్మాక్స్, కెల్లాగ్స్ ఫ్రూట్ లూప్స్ మరియు కెల్లాగ్స్ యాపిల్ జాక్స్ ఎంపిక చేసిన ప్యాకేజీలు ఉన్నాయి. "KN" అక్షరాలు ఉన్న ఉత్పత్తులు మాత్రమే రీకాల్‌లో చేర్చబడ్డాయి. "KM" హోదా కలిగిన ఉత్పత్తులు రీకాల్‌లో చేర్చబడలేదు.
చీరియోస్ నిజంగా ఆరోగ్యంగా ఉన్నాయా?
క్లాసిక్ జనరల్ మిల్స్ చీరియోస్‌లో ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది, చక్కెర తక్కువగా ఉంటుంది. ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం కోసం, క్లాసిక్ చీరియోస్‌కు కట్టుబడి ఉండండి. "అవి మంచి మొత్తంలో ఫైబర్ కలిగి ఉంటాయి మరియు చక్కెరలో తక్కువగా ఉంటాయి, మనం [ఆరోగ్యకరమైన తృణధాన్యంలో] చూసే అన్ని విషయాలు," స్పెట్జ్ వివరించాడు.
మీరు చీరియోస్ తినాలా?
గుండె-ఆరోగ్యకరమైన* తినే ప్రణాళికలో భాగంగా, ప్రతి రోజు హనీ నట్ చీరియోస్ తినడం వల్ల మీ కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది. తృణధాన్యాలు మరియు తక్కువ కొవ్వుతో తయారు చేయబడిన చీరియోస్ 12 అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను కూడా అందిస్తుంది.
ఆరోగ్యకరమైన ఓట్ మీల్ లేదా చీరియోస్ ఏది?
A. ఓట్ మీల్, ముఖ్యంగా నెమ్మదిగా వండిన రకం, సాధారణంగా చీరియోస్ కంటే ఆరోగ్యకరమైనది. స్టీల్-కట్ వోట్‌మీల్‌లో మాదిరిగా ప్రాసెస్ చేయని మొత్తం వోట్స్, శరీరం జీర్ణం కావడానికి కొంత సమయం పడుతుంది. చీరియోస్ మరియు ఇతర ప్రాసెస్ చేయబడిన తృణధాన్యాలతో, "మీరు ప్రాథమికంగా ఊక మరియు జెర్మ్‌తో కలిపి వేగంగా జీర్ణమయ్యే చక్కెరను కలిగి ఉంటారు" అని డా.
చీరియోస్ తింటే బరువు తగ్గవచ్చా?
ఏదైనా డైటీషియన్ మీకు చెప్పినట్లు, మీరు తగినంత కేలరీలను తగ్గించినట్లయితే, వాస్తవంగా ఏదైనా ఆహారం బరువు తగ్గడానికి దారి తీస్తుంది - కనీసం స్వల్పకాలంలోనైనా. మరియు స్పెషల్ K, సాదా మొక్కజొన్న రేకులు, తురిమిన గోధుమలు, సాదా చీరియోస్ లేదా రైస్ క్రిస్పీస్ వంటి తక్కువ కేలరీల గిన్నె తృణధాన్యాలు తినడం ద్వారా, మీరు చాలావరకు బరువు కోల్పోతారు.
డ్రై చీరియోస్ ఆరోగ్యకరమైన చిరుతిండినా?
ఈ క్లాసిక్ పిల్లల చిరుతిండి పెద్దలకు కూడా పని చేస్తుంది, జాంట్జ్ చెప్పారు. నిజానికి, మీరు కేవలం 104 కేలరీలు కలిగిన ఆరోగ్యకరమైన చిరుతిండి కోసం ఒక కప్పు క్రంచీ చీరియోస్‌ని ఆస్వాదించవచ్చు. USDA నుండి అంచనాల ప్రకారం మీరు దాదాపు 3 గ్రా ఫైబర్‌ను కూడా స్కోర్ చేస్తారు, అంటే ఇది మంచి మూలం మరియు కొంత కాల్షియం (సుమారు 100 mg).
ఆరోగ్యకరమైన చీరియోస్ లేదా హనీ నట్ చీరియోస్ ఏది?
హనీ నట్ చీరియోస్‌లో చీరియోస్ కంటే దాదాపు తొమ్మిది రెట్లు ఎక్కువ చక్కెర ఉంటుంది. హనీ నట్ చీరియోస్ కంటే ఎక్కువ చక్కెర కంటెంట్ ఉన్న ఏకైక ప్రసిద్ధ తృణధాన్యం ఫ్రూటీ పెబుల్స్, ఎన్విరాన్‌మెంటల్ వర్కింగ్ గ్రూప్ విశ్లేషణ ప్రకారం, ఒక కప్పు తృణధాన్యంలో మూడు చిప్స్ ఆహోయ్ కంటే ఎక్కువ చక్కెర ఉందని కనుగొన్నారు. కుక్కీలు.
హనీ నట్ చీరియోస్‌కు ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయం ఏమిటి?
వన్ డిగ్రీ ఫుడ్స్ ఆర్గానిక్ మొలకెత్తిన ఓ
ఈ మొలకెత్తిన ఓ తృణధాన్యం నేను కనుగొన్న చీరియోస్‌కు ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయం. ఇది 100% సేంద్రీయ శాకాహారి మరియు GMO కానిది, మొలకెత్తిన మొత్తం వోట్స్ మరియు మొలకెత్తిన చిక్‌పీస్‌తో తయారు చేయబడింది.
తురిమిన గోధుమలు ఆరోగ్యకరమైన తృణధాన్యమా?
ఆకట్టుకునే 6 గ్రాముల ఫైబర్ మరియు పదార్ధాల (గోధుమ మరియు ఒక సంరక్షణకారి) సూపర్ షార్ట్ లిస్ట్‌తో, తురిమిన గోధుమలు చాలా ఆరోగ్యకరమైన తృణధాన్యం. యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ఫైబర్ యొక్క అదనపు బూస్ట్ కోసం తాజా లేదా ఘనీభవించిన బెర్రీలతో దాని పైన ఉంచండి. ఫిల్లింగ్, సాధారణ మరియు రుచికరమైన.
చీరియోస్ సెలియాక్ 2020 సురక్షితమేనా?
అనేక విభిన్న కుటుంబాలు కలిసి చీరియోస్‌ని ఆస్వాదించాలని కోరుకుంటున్నట్లు మాకు తెలుసు. అందుకే మేము మా వోట్ సరఫరా నుండి విచ్చలవిడిగా గోధుమలు, రై మరియు బార్లీ గింజలను తొలగించడానికి కృషి చేసాము. ఇప్పుడు చీరియోస్ ఇప్పటికీ అదే గొప్ప రుచిని కలిగి ఉంది, కానీ అవి గ్లూటెన్ రహితంగా కూడా ఉన్నాయి.
చీరియోస్ సెలియాక్ ఎందుకు సురక్షితంగా లేవు?
కెనడియన్ సెలియక్ అసోసియేషన్ (CCA) ఉదరకుహర వ్యాధి లేదా గ్లూటెన్ సెన్సిటివిటీ ఉన్న వ్యక్తులు ఈ సమయంలో గ్లూటెన్-ఫ్రీ లేబుల్ చేయబడిన చీరియోస్ ఉత్పత్తులను తినకూడదని సిఫార్సు చేసింది ఎందుకంటే ఈ తృణధాన్యాల పెట్టెల్లో గ్లూటెన్ సంభావ్య స్థాయిల గురించి ఆందోళన చెందుతుంది.
చీరియోస్ నిజంగా గ్లూటెన్ రహిత 2020నా?
చీరియోలు ఎల్లప్పుడూ వోట్స్‌తో తయారు చేయబడతాయి, ఇవి సహజంగా గ్లూటెన్ రహితంగా ఉంటాయి.
బీచ్-నట్ బేబీ ఫుడ్ 2021 రీకాల్ చేయబడిందా?
— బీచ్-నట్ న్యూట్రిషన్ బీచ్-నట్ స్టేజ్ 1, సింగిల్ గ్రెయిన్ రైస్ సెరియల్‌ను స్వచ్ఛందంగా రీకాల్ చేసింది. నిర్దిష్ట ఐటెమ్, UPC కోడ్ #52200034705, రీకాల్ గడువు తేదీని మరియు ఉత్పత్తి కోడ్‌లను కలిగి ఉంది: 103470XXXX మరియు 093470XXXX.
రైసిన్ బ్రాన్ ఆరోగ్యకరమైన తృణధాన్యమా?
ఎండుద్రాక్ష ఊక అనేది ఊక రేకులు మరియు ఎండుద్రాక్షలతో తయారు చేయబడిన ఒక ప్రసిద్ధ తృణధాన్యం, ఇది తరచుగా ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహార ఎంపికగా కనిపిస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఎండుద్రాక్ష ఊక ఫైబర్ యొక్క మంచి మూలం మరియు ఐరన్ మరియు ఫోలేట్ వంటి ముఖ్యమైన సూక్ష్మపోషకాలను కలిగి ఉంది, ఇది చక్కెరలో అధికంగా ఉంటుంది.
హనీ నట్ చీరియోస్ మీకు మంచిదా?
గుండె-ఆరోగ్యకరమైన* తినే ప్రణాళికలో భాగంగా, ప్రతి రోజు హనీ నట్ చీరియోస్ తినడం వల్ల మీ కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది. తృణధాన్యాలు మరియు తక్కువ కొవ్వుతో తయారు చేయబడిన చీరియోస్ 12 అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను కూడా అందిస్తుంది. అది అందరూ నవ్వగలిగే విషయం!
రైస్ క్రిస్పీస్ ఆరోగ్యంగా ఉన్నాయా?
ముగింపు. పెట్టెలో వచ్చేదంతా చెడు కాదు. ఖచ్చితంగా, వాటిలో చాలా ఉన్నాయి, కానీ రైస్ క్రిస్పీస్ అనేది సహజమైన బియ్యం గింజల నుండి తీసుకోబడిన మరియు కఠినమైన నియంత్రణలో ప్రాసెస్ చేయబడిన సాధారణ, ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం. వాటిలో హానికరమైన రసాయనాలు లేవు, కొవ్వును పెంచే సంకలనాలు లేవు మరియు వారంలో ఏ రోజు అయినా ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం.
మీరు వోట్‌మీల్‌లో చీరియోస్‌ని జోడించవచ్చా?
నేను బాదం పాలు కుండలో కొన్ని జీడిపప్పులు మరియు చీరియోలను పడవేసాను మరియు తృణధాన్యాలు కలిపిన వోట్మీల్ పుట్టింది. ఫలితం గోరువెచ్చని దాల్చిన చెక్క బాదం పాల సువాసన వలె సుగంధంగా మరియు ఓదార్పునిస్తుంది. అరటిపండు మరియు వేరుశెనగ వెన్నని జోడించమని నేను బాగా సిఫార్సు చేస్తాను: ఈ తీపి వోట్స్ క్లాసిక్ వోట్మీల్ టాపింగ్స్‌ను కొత్త స్థాయికి తీసుకువెళతాయి.
కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి చీరియోస్ లేదా వోట్మీల్ ఏది మంచిది?
చీరియోస్ యొక్క సర్వింగ్‌లో కేవలం ఒక గ్రాము కరిగే ఫైబర్ ఉంటుంది - అంటే ఎల్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్‌ను సమర్థవంతంగా తగ్గించడానికి ప్రతిరోజూ 10-ప్లస్ బౌల్స్ చీరియోస్ తీసుకోవచ్చు. వోట్మీల్ కొంచెం మెరుగ్గా ఉంటుంది, ఒక్కో సర్వింగ్‌కు 2 గ్రాముల కరిగే ఫైబర్ ఉంటుంది - కానీ ఇప్పటికీ...
