మాలిన్ అకెర్మాన్ ఎత్తు, బరువు, వయస్సు, ప్రియుడు, శరీర గణాంకాలు, జీవిత చరిత్ర

మాలిన్ అకెర్మాన్ స్వీడిష్-అమెరికన్ నటి, వాయిస్‌ఓవర్ కళాకారిణి, మోడల్, గాయని మరియు నిర్మాత వంటి చిత్రాలలో నటించారు.27 దుస్తులు, ది యుటోపియన్ సొసైటీ, ప్రతిపాదన, ది హార్ట్‌బ్రేక్ కిడ్, వాచ్ మెన్, హెరాల్డ్ & కుమార్ వైట్ కాజిల్‌కి వెళతారు, ది జెయింట్ మెకానికల్ మ్యాన్, CBGB, నేను నిన్ను నా కలలలో చూస్తాను, వాండర్లస్ట్, క్యాచ్ .44, ఎన్ డెల్ అవ్ మిట్ హ్జార్టా, ది స్లీపవర్, రాక్ ఆఫ్ ఏజెస్, కుటీర దేశం, జంటలు తిరోగమనం, ది ఫైనల్ గర్ల్స్, మరియు సంతోషంగా. ధన్యవాదాలు. మరింత. దయచేసి. దానికి తోడు, ఆమె జునా మిల్కెన్ వంటి టెలివిజన్ పాత్రలకు కూడా ప్రసిద్ది చెందిందిపునరాగమనం, డా. వాలెరీ ఫ్లేమ్/ఇంగ్రిడ్ హాగర్‌స్టౌన్ ఇన్పిల్లల ఆసుపత్రి, విల్లో ఇన్ బర్నింగ్ లవ్, బ్యూలా అన్నన్ ఇన్ తాగిన చరిత్ర, లారా ఆక్సెల్రోడ్ ఇన్బిలియన్లు, మరియు మార్తా ఇన్ఆత్మ సహచరులు.

పుట్టిన పేరు

మాలిన్ మరియా అకెర్మాన్

మారుపేరు

మాలిన్ అకెర్మాన్

సూర్య రాశి

వృషభం

పుట్టిన ప్రదేశం

స్టాక్‌హోమ్, స్వీడన్

జాతీయత

చదువు

మలిన్ అకెర్‌మాన్ హాజరయ్యారు సర్ విన్‌స్టన్ చర్చిల్ సెకండరీ స్కూల్, సెయింట్ కాథరిన్స్, అంటారియో.

ఆ తర్వాత ఆమె అక్కడికి వెళ్లింది ఉత్తర టొరంటో కాలేజియేట్ ఇన్స్టిట్యూట్.ఆమె వద్ద చైల్డ్ సైకాలజీ చదివిందియార్క్ విశ్వవిద్యాలయం, టొరంటో 1 సంవత్సరం పాటు మోడలింగ్‌లో తన వృత్తిని కొనసాగించడానికి తప్పుకుంది.

వృత్తి

మోడల్, నటి, గాయని, నిర్మాత, వాయిస్ ఓవర్ ఆర్టిస్ట్

కుటుంబం

• తండ్రి - మాగ్నస్ అకర్మాన్ (ఇన్సూరెన్స్ బ్రోకర్)
• తల్లి – పియా (నీ సుండ్‌స్ట్రోమ్) (ఏరోబిక్స్ టీచర్, పార్ట్ టైమ్ మోడల్)
• ఇతరులు – జోనాస్ హ్యూగో జోచిమ్ అకెర్మాన్ (తండ్రి తాత), ఆన్-మేరీ సిగ్నే ఎలిసబెత్ వికాండర్ (తండ్రి అమ్మమ్మ), ట్రైగ్వే ఆండ్రియాస్ సుండ్‌స్ట్రోమ్ (తల్లి తరపు తాత), డాగ్మార్ వియోలా జాకోబ్సన్ (తల్లి తరఫు అమ్మమ్మ)

నిర్వాహకుడు

ఫిన్‌లాండ్‌లోని టాలెంట్ ఏజెన్సీలోని స్కాండినేవియాలోని నటీనటులతో మాలిన్ అకెర్‌మాన్ సంతకం చేశారు.

ఎత్తు

5 అడుగుల 7½ లో లేదా 171 సెం.మీ

బరువు

56 కిలోలు లేదా 123.5 పౌండ్లు

ప్రియుడు / జీవిత భాగస్వామి

మాలిన్ అకెర్మాన్ డేటింగ్ చేసారు -

1. రాబర్టో జింకోన్(2003-2013) - మాలిన్ అకెర్మాన్ ఇటాలియన్ సంగీతకారుడు రాబర్టో జింకోన్‌తో డేటింగ్ చేశాడు. రాబర్టో డ్రమ్మర్‌గా పనిచేసిన పెటల్‌స్టోన్స్ బ్యాండ్‌కు మాలిన్ ప్రధాన గాయకుడిగా ఉన్నప్పుడు 2003లో వారిద్దరూ కలుసుకున్నారు. వారు కలిసి సమయం గడిపేవారు మరియు చివరికి డేటింగ్ ప్రారంభించారు. మాలిన్ తన ప్రియుడు రాబర్టో జింకోన్‌ను వివాహం చేసుకుంది జూన్ 20, 2007న ఇటలీలోని సోరెంటోలోని గ్రాండ్ హోటల్ మూన్ వ్యాలీలో. ఏప్రిల్ 16, 2013న మాలిన్ వారి మొదటి బిడ్డ సెబాస్టియన్ జింకోన్‌కు జన్మనిచ్చింది. 7 నెలల తర్వాత, నవంబర్ 25, 2013న, ఈ జంట విడిపోతున్నట్లు ప్రకటించారు. డిసెంబర్ 2, 2013న, రాబర్టో వారి విడాకుల కోసం దాఖలు చేశారు.
2. కోలిన్ ఎగ్లెస్‌ఫీల్డ్ (2014-2015) - మార్చి 2014లో, మాలిన్ అమెరికన్ నటుడు కోలిన్ ఎగ్లెస్‌ఫీల్డ్‌తో డేటింగ్ ప్రారంభించాడు. 2015లో నిష్క్రమించడానికి ముందు వారు ఒక సంవత్సరం పాటు బయటకు వెళ్లారు.
3. జాక్ డోన్నెల్లీ (2017-ప్రస్తుతం) - 2017లో, మాలిన్ నటుడు జాక్ డోన్నెల్లీతో డేటింగ్ ప్రారంభించాడు. అక్టోబర్ 13, 2017న, ఆమె జాక్‌తో తన నిశ్చితార్థాన్ని బహిరంగంగా ప్రకటించింది. అప్పటి నుంచి వీరిద్దరూ జోరు కొనసాగిస్తున్నారు. ఈ జంట డిసెంబర్ 1, 2018న మెక్సికోలోని తులమ్‌లో వివాహం చేసుకున్నారు.

జాతి / జాతి

తెలుపు

మాలిన్ అకెర్మాన్ స్వీడిష్, స్కాటిష్ మరియు జర్మన్ సంతతికి చెందినవాడు.

జుట్టు రంగు

అందగత్తె

కంటి రంగు

నీలం

కొలతలు

34-26-35 లో లేదా 86-66-89 సెం.మీ

బ్రాండ్ ఎండార్స్‌మెంట్‌లు

ఫోర్డ్ సూపర్‌మోడల్ కెనడా కోసం మాలిన్ అకెర్‌మాన్ చాలా ప్రతిష్టాత్మకమైన ప్రకటన ప్రచారాలు చేశాడు. ఆమె నోక్స్‌జెమాతో ఒప్పందంపై సంతకం చేసింది.

మతం

బౌద్ధమతం

ఉత్తమ ప్రసిద్ధి

వంటి సినిమాల్లో ఆమె పాత్రలు ది హార్ట్‌బ్రేక్ కిడ్ (2007) మరియు 27 దుస్తులు (2008)

మొదటి ఆల్బమ్

మాలిన్ ఇంకా ఆల్బమ్‌ని విడుదల చేయలేదు. ఆమె రాక్ బ్యాండ్ "ది పెటల్‌స్టోన్స్" యొక్క ప్రధాన గాయకురాలిగా పనిచేసింది. ఈ బ్యాండ్ యొక్క డ్రమ్మర్ రాబర్టో జిన్‌కోన్‌ను ఆమె 2007లో వివాహం చేసుకుంది.

మొదటి సినిమా

2000 అమెరికన్ సైకలాజికల్ థ్రిల్లర్ చిత్రం ది స్కల్స్.ఈ చిత్రంలో మాలిన్ కేవలం "కోడ్ ఇన్ కాలేబ్స్ అపార్ట్‌మెంట్" మాత్రమే.

ఈ చిత్రంలో ఆమెకు ప్రధాన పాత్రలు లభించాయిది హార్ట్‌బ్రేక్ కిడ్(2007) ఇది రొమాంటిక్ కామెడీ చిత్రం, ఇందులో ఆమె లీలగా కనిపించింది.

మొదటి టీవీ షో

కెనడియన్ సైన్స్ ఫిక్షన్ TV సిరీస్ భూమి: చివరి సంఘర్షణ.ఆమె 1997లో "ది ట్రూత్" అనే సింగిల్ ఎపిసోడ్‌లో అవతార్‌గా కనిపించింది.

వ్యక్తిగత శిక్షకుడు

లోగాన్ హుడ్ అందమైన మాలిన్ అకెర్‌మాన్‌కు శిక్షకుడిగా పనిచేశాడు. లోగాన్ మాజీ నేవీ సీల్. మలిన్ కోసం ఎలాంటి వర్కవుట్ చేశాడో చూడండి. లోగాన్ అన్నారు

• వర్కవుట్‌ను మూడింటిలో చేయండి -బరువులు, తీవ్రత మరియు వాల్యూమ్‌లు ఏ రకమైన వ్యాయామంకైనా 3 పారామితులు. కాబట్టి, ఈ విషయాలపై ఒక్కొక్కటిగా ఒత్తిడి తెచ్చుకోండి. ఉదాహరణకు, మీరు బరువులు పెంచవచ్చు మరియు రెప్స్ సంఖ్యను తగ్గించవచ్చు. మరొకటి ఉంటుంది, బరువులు తగ్గించడానికి కానీ సెట్ల సంఖ్యను పెంచడానికి.
• క్రమం తప్పకుండా పుల్-అప్స్ చేయండి -పుల్-అప్‌లు చేసేటప్పుడు వదిలివేయవద్దు ఎందుకంటే ఇవి కండరపుష్టి, లాట్స్, మిడిల్ బ్యాక్ మరియు భుజాలను బలోపేతం చేస్తాయి.
• పడవ రోయింగ్ - వీలైతే, మీ రెగ్యులర్ ట్రైనింగ్ సెషన్‌ను ప్రారంభించడానికి ముందు సుమారు 10 నిమిషాలు గడపండి. ట్రెడ్‌మిల్‌లు మరియు స్టేషనరీ సైకిల్ కంటే ఇది మెరుగ్గా ఉంటుంది, ఎందుకంటే రోయింగ్ మీ కాళ్లను మాత్రమే ఉంచే ట్రెడ్‌మిల్‌లా కాకుండా మీ పైభాగాన్ని, కోర్ని లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది. కాబట్టి, మీ రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది మరియు మీరు మరింత సౌకర్యవంతమైన అనుభూతి చెందుతారు.
• సర్క్యూట్ శిక్షణ – కార్డియో మరియు స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్‌ని కలిగి ఉండే సర్క్యూట్ ట్రైనింగ్ చేయండి. ఇందులో పుష్-అప్స్, రోప్ స్కిప్పింగ్ వంటి వ్యాయామాలు ఉండాలి. ఒక నిమిషం పాటు చేయండి. తర్వాత, స్క్వాట్‌ల సెట్‌కి మారండి మరియు మళ్లీ స్కిప్పింగ్ చేయండి. ప్రత్యామ్నాయంగా కార్డియో మరియు శక్తి శిక్షణ చేయండి.
• శుద్ధి చేసిన కార్బోహైడ్రేట్లను తగ్గించండి -శుద్ధి చేసిన పిండి పదార్థాలు, చాక్లెట్, కుకీలు, ఐస్‌క్రీమ్‌లు మరియు చక్కెర మరియు మొక్కజొన్న సిరప్‌తో ఏదైనా తినండి. ఎందుకంటే మీరు శుద్ధి చేసిన పిండి పదార్థాలను తిన్నప్పుడు, అది రక్తంలో చక్కెరను పెంచడం ప్రారంభిస్తుంది, ఇది అదనపు ఇన్సులిన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది మరియు ఇది అదనపు కొవ్వును నిల్వ చేస్తుంది.
• రోజుకు 5 సార్లు తినండి -రోజుకు 5 సార్లు తినండి - 3 భోజనం మరియు 2 స్నాక్స్. లంచ్ మరియు డిన్నర్ మధ్య స్నాక్స్ తినవచ్చు మరియు అల్పాహారం మరియు భోజనం మధ్య మరొకటి తినవచ్చు. ఇది ఖచ్చితంగా రక్తంలో చక్కెరను స్థిరీకరిస్తుంది మరియు ఆకలి బాధలను నివారిస్తుంది.
• సమతుల్య ఆహారం - సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి. ప్రతి భోజనంలో ప్రోటీన్, కాంప్లెక్స్ కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వు సమతుల్యతను తినండి. అధిక ప్రోటీన్ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రధాన ప్రయోజనం ఏమిటంటే, ఇందులో అమైనో ఆమ్లాలు ఉంటాయి, ఇది వ్యాయామాల తర్వాత కండరాలు వేగంగా కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
• మీ ద్రవాలను పరిమితం చేయండి - దాహం వేస్తే నీళ్లు తాగండి. మీకు స్టిమ్యులేషన్ అవసరమైతే బ్లాక్ కాఫీ తాగండి. మీరు ఎడ్జ్ ఆఫ్ చేయాలనుకుంటే వోడ్కా మార్టిని లేదా ఇలాంటి సింపుల్ డ్రింక్ తాగండి. ఇది మోజిటోస్‌ను నివారించడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.

మాలిన్ అకెర్మాన్ ఇష్టమైన విషయాలు

• ఇష్టమైన ఆహారం - డార్క్ చాక్లెట్
• ఇష్టమైన సినిమాలు – అన్నీ హాల్ (1977), నో కంట్రీ ఫర్ ఓల్డ్ మెన్ (2007), పాన్స్ లాబ్రింత్ (2006), డర్టీ డ్యాన్సింగ్ (1987), బెట్టీ బ్లూ (1986)
• ఇష్టమైన పుస్తకాలు - వెరోనికా డిసైడ్ టు డై (పాలో కొయెల్హో), ది వైట్ మసాయి (కోరిన్ హాఫ్‌మన్), డోంట్ స్లీప్ విత్ యువర్ డ్రమ్మర్ (జెన్ సిన్సిరో)
• ఇష్టమైన బీచ్ - ఫాల్స్టర్బో బీచ్, స్వీడన్

మాలిన్ అకెర్మాన్ వాస్తవాలు

1. మాలిన్ మోడల్ (తల్లి) మరియు బీమా బ్రోకర్ (తండ్రి) కుమార్తె.
2. మాలిన్ 2 సంవత్సరాల వయస్సులో కెనడాకు వెళ్లారు.
3. మోడలింగ్‌కి తిరిగి వచ్చేసరికి ఆమె సైకాలజీ చదువుతోంది.
4. మాలిన్ అకెర్‌మాన్ నగ్న సన్నివేశాలలో కనిపించడం ద్వారా ప్రసిద్ది చెందారు. ఇలాంటి సీన్లు అవేమీ కాకపోయినా కంఫర్టబుల్ గా ఫీల్ అవుతానని చెప్పింది.
5. ఆమె టెస్ నికోలస్‌గా కనిపించింది27 దుస్తులు, 2008 అమెరికన్ రొమాంటిక్ కామెడీ చిత్రం.
6. ఆమె వీపు పైభాగంలో తామర పువ్వు పచ్చబొట్టు ఉంది.
7. 2012లో మాగ్జిమ్ హాట్ 100 మహిళల జాబితాలో ఆమె నం.9గా ఎంపికైంది.
8. మాగ్జిమ్ యొక్క ఏప్రిల్ 2009 సంచిక ముఖచిత్రంపై మాలిన్ టాప్‌లెస్‌గా కనిపించాడు.
9. ఆమె స్వీడిష్ భాష అనర్గళంగా మాట్లాడగలదు.
10. క్రిస్టెన్ బెల్ మాలిన్ అకెర్‌మాన్‌కి మంచి స్నేహితుడు.
11. మాలిన్‌ను 16 సంవత్సరాల వయస్సులో ఫోర్డ్ మోడల్స్ సెయింట్ కాథరిన్స్‌లోని షాపింగ్ మాల్‌లో కనుగొన్నారు.
12. మాలిన్ ఆమె సినిమాలను ఒక్కసారి మాత్రమే చూస్తుంది. ఆమె తన పాత సినిమాలను మళ్లీ చూడలేరు.
13. సాడీ స్టాన్లీ, మాక్స్‌వెల్ సిమ్‌కిన్స్, క్రీ సిచినో, లూకాస్ జే, కెన్ మారినో మరియు జో మంగనీల్లోలతో పాటు, ఆమె 2020 అమెరికన్ యాక్షన్ కామెడీ చిత్రంలో మార్గోట్‌గా నటించింది,ది స్లీపవర్.