సెలెబ్

చార్లీ హున్నమ్ వర్కౌట్ మరియు డైట్ ఫర్ కింగ్ ఆర్థర్: లెజెండ్ ఆఫ్ ది స్వోర్డ్

స్టిల్‌లో చార్లీ హున్నామ్

సినిమా లో,కింగ్ ఆర్థర్: లెజెండ్ ఆఫ్ ది స్వోర్డ్ (2017), కొన్ని రోజుల క్రితం విడుదలైంది, చార్లీ హున్నామ్ గుర్రపు స్వారీ మరియు క్లిఫ్ జంపింగ్ అయిష్టంగా ఉన్న హీరో పాత్రను పోషించాడు, అతను తన తండ్రిని హత్య చేసిన తన దుష్ట మామ నుండి తనకు చెందిన సింహాసనాన్ని తిరిగి తీసుకోవడానికి ఇష్టపడతాడు. ఊహించినట్లుగానే, ఈ చిత్రంలో పోరాట సన్నివేశాలు మరియు కత్తి యుద్ధాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి ప్రధాన నటుడు జిమ్‌లో కష్టపడి తన ఆహారాన్ని నిర్వహించడం ద్వారా పాత్ర కోసం సిద్ధం చేయాల్సి వచ్చింది. అతను పాత్రను పొందడానికి కూడా పోరాడవలసి వచ్చింది, కానీ అతను దానిని పొందడం పట్ల సంతోషిస్తున్నాడు మరియు భవిష్యత్తులో కూడా చలనచిత్ర సిరీస్‌లో ఉండాలని యోచిస్తున్నాడు. సినిమాలో హాట్ గా కనిపించేందుకు ఆయన చేసిన ప్రయత్నాలేంటో తెలుసుకోవాలంటే చదవండి.

పాత్రను పొందడం

ప్రతిభావంతులైన నటుడు, దర్శకుడు గై రిచీని ఆ పాత్ర కోసం ఒప్పించాల్సి వచ్చిందని చెప్పారు. అదే పాత్ర కోసం ఇప్పటికే ముగ్గురు ప్రముఖ నటీనటులు పోటీ పడ్డారు. టీవీ సిరీస్ కోసం హూన్నం చాలా బరువు తగ్గింది అరాచకత్వం కుమారులు (2008-2014), అతను చాలా సన్నగా ఉన్నాడు, అయితే దర్శకుడు పాత్ర కోరినంత శారీరకంగా గంభీరమైన వ్యక్తిని కోరుకున్నాడు. దర్శకుడిని ఒప్పించడానికి, ఇతర నటీనటులతో పోరాడటానికి మరియు పాత్రను పొందేందుకు తనను తాను నిరూపించుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నానని కూడా చెప్పాడు.

కింగ్ ఆర్థర్ లెజెండ్ ఆఫ్ ది స్వోర్డ్‌లో ఫైటింగ్ సన్నివేశంలో చార్లీ హున్నామ్

పోరాటం

సినిమా కోసం తన శరీరాన్ని మార్చుకునేటప్పుడు అతను ఎదుర్కొన్న అతి పెద్ద సమస్య ఏమిటంటే, చార్లీ 20 పౌండ్ల కండరాలను ప్యాక్ చేయవలసి వచ్చింది. అతను తన శరీరం వాస్తవానికి ఎలా ఉండాలో దాని కంటే 20 పౌండ్ల బరువు కలిగి ఉన్నాడు మరియు కండర ద్రవ్యరాశిని ఉంచడం ద్వారా ఆ శరీరాన్ని నిర్వహించడానికి ఇది నిరంతర పోరాటం.

వ్యాయామ దినచర్య

సెలబ్రిటీ యొక్క వ్యాయామ దినచర్యలో చాలా పుల్-అప్‌లు మరియు డిప్‌లు ఉన్నాయి. ఉదయం 6 గంటలకే లేచి వర్కవుట్స్ మొదలుపెట్టాడు. అతను వర్క్ అవుట్ చేసినప్పుడల్లా హిప్-హాప్ పాటలతో నిండిన ప్లేజాబితాను ఇప్పటికే అతనితో సిద్ధంగా ఉంచుకున్నాడు. ఆ పాటల ప్రభావం ఏంటంటే.. సంగీతం విన్నప్పుడల్లా జిమ్‌కి వెళ్లాలని అనిపించేది.

చార్లీ హున్నామ్ ఔట్ డోర్ రన్నింగ్ కోసం వెళ్తాడు

డైట్ సీక్రెట్స్

అతను నిజంగా ఇష్టపడే అన్ని ఆహ్లాదకరమైన వస్తువులను తినలేనందున, డైట్‌ని నిర్వహించడం తనకు ఎల్లప్పుడూ కష్టతరమైన విషయమని చార్లీ భావించాడు. సినిమా కోసం అదనపు కండరాలను నిర్వహించడానికి, అతను అపారమైన భోజనం తిన్నాడు.

ప్రయాణించేటప్పుడు ఆహారం

హాజెల్-ఐడ్ నటుడు చాలా ప్రయాణాలు చేస్తున్నందున, అతను ప్రయాణించేటప్పుడు తన స్వంత ఆహారాన్ని ప్యాక్ చేయడం ఇష్టమని పంచుకున్నాడు. అతను రోడ్డు మీద ఉన్నప్పుడు, యాత్ర ప్రారంభించే ముందు ఎగ్ సలాడ్ శాండ్‌విచ్‌ని తినడానికి ఇష్టపడతాడు. అతని ఆహారంలో చాలా నీరు, సలాడ్ మరియు పండ్లు కూడా ఉన్నాయి. అతను దానిని శుభ్రంగా ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. మీరు మీ గురించి ఎంత ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించడానికి ప్రయత్నిస్తారో, జెట్ లాగ్ అంత ముఖ్యమైనదని అతను భావిస్తాడు.

ప్రియురాలి అభిప్రాయం

జ్యువెలరీ డిజైనర్ మోర్గానా మెక్‌నెలిస్ బాయ్‌ఫ్రెండ్ తన స్నేహితురాలు తన అదనపు కండరానికి పెద్దగా ఆకట్టుకోలేదని చెప్పాడు, ఎందుకంటే అతనితో పోలిస్తే ఆమె పరిమాణం చాలా చిన్నదిగా అనిపించింది. కానీ అది వారి దీర్ఘకాల సంబంధాన్ని ప్రభావితం చేసే విషయం కాదు.

కత్తి పోరాటాలు

న్యూకాజిల్‌లో జన్మించిన పాత్ర కోసం కత్తితో పనిచేశాడు. అతని సెషన్‌లు చాలా ఉన్నాయి, సెట్‌లో కత్తి హ్యాండ్లర్‌ను నియమించాల్సిన అవసరం ఉంది. అతను కత్తుల పట్ల ఎంతగానో ఆకర్షితుడయ్యాడు, అతను వాటిని తనతో పాటు తీసుకెళ్లాలని అనుకున్నాడు. అతను కత్తి పోరాట సన్నివేశాలలో 14 రోజులు గడిపాడు, అయితే కృతజ్ఞతగా షూటింగ్ సమయంలో అతను ఎప్పుడూ గాయపడలేదు.

ట్రీట్ భోజనం చేస్తున్న చార్లీ హున్నామ్

భవిష్యత్తు ప్రణాళికలు

భవిష్యత్తులో మరిన్ని అద్భుతమైన మరియు విచిత్రమైన ప్రాజెక్ట్‌లను తీయడానికి తాను సంతోషిస్తానని అందమైన హంక్ చెప్పినప్పటికీ, అతను ఇప్పటికే 3 కోసం సైన్ చేసినందున ప్రస్తుతం అతని దృష్టి భవిష్యత్ కింగ్ ఆర్థర్ సినిమాలపై ఉంది. గై ఎంత చేయాలనుకున్నాడో అంత చేస్తాడు. అతను సాధారణంగా స్ట్రెయిట్ డ్రామా లేదా సాధారణ వ్యక్తులు అసాధారణమైన అంశాలను చేసే కొన్ని పురుష పాత్రలను కలిగి ఉండే ప్రాజెక్ట్‌లను తీసుకుంటాడు.