ప్రిన్స్ రాయిస్ గానం పరిశ్రమలో ప్రసిద్ధి చెందిన పేరు. అతను నాలుగు పూర్తి-నిడివి స్టూడియో ఆల్బమ్‌లను విడుదల చేసిన ఘనతను కలిగి ఉన్నాడు, అనేక విజయవంతమైన ప్రపంచ పర్యటనలు చేసాడు మరియు వివిధ అవార్డులను గెలుచుకున్నాడు. ఈ రోజుల్లో గాయకుడు తన సంతోషకరమైన వర్కౌట్ సెల్ఫీలు మరియు హాట్ బాడీ కారణంగా చాలా దృష్టిని ఆకర్షిస్తున్నాడు. అతను దానిని వివిధ సోషల్ మీడియా ప్లాట్‌ఫారమ్‌ల ద్వారా నిరంతరం పంచుకుంటాడు. లైవ్ పెర్ఫార్మెన్స్‌లో చొక్కా విప్పి చాలా మంది హృదయాలను కదిలించేలా చేయడం వల్ల అతను చాలా దృష్టిని ఆకర్షిస్తున్నాడు. అతని వర్కౌట్ రొటీన్ మరియు డైట్ సీక్రెట్‌ల వివరాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. ఈ అద్భుతమైన శరీరాన్ని సాధించడమే కాకుండా దానిని నిర్వహించడానికి కష్టపడి వ్యాయామం చేయడానికి తనను ఎవరు ప్రేరేపించారో కూడా అతను పంచుకున్నాడు.
వ్యాయామం ప్రేరణ
లా కారెటెరా యొక్క గాయకుడు EOnlineతో మాట్లాడుతూ, మరొక ప్రసిద్ధ గాయని, జెన్నిఫర్ లోపెజ్ తనను కష్టపడి వ్యాయామం చేయడానికి ప్రేరేపించారని చెప్పారు. అతను ఒక సంవత్సరం ముందు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేసేవాడు మీ అమ్మ కాదు గాయకుడు అతన్ని మరింత కష్టపడి వ్యాయామం చేయడానికి ప్రేరేపించాడు. ఆమె నుండి ప్రేరణ పొందిన తరువాత, అతను తన వ్యాయామ సెషన్ల గురించి చాలా సీరియస్ అయ్యాడు. రిహార్సల్‌కు వచ్చి చొక్కా విప్పమని చెప్పడం ద్వారా జె.లో తనను ప్రేరేపించారని ఆయన పంచుకున్నారు.
జెన్నిఫర్ లోపెజ్‌తో వృత్తిపరమైన సంబంధం
కొన్నాళ్ల క్రితం అవార్డు ఫంక్షన్ల సందర్భంగా లోపెజ్‌ని కలిశానని అయితే ఆ సమావేశాలకు అంత ప్రాధాన్యం లేదని పాటల రచయిత చెప్పారు. వాస్తవానికి వారు పాటలో కలిసి పనిచేసినప్పుడు వారి వృత్తిపరమైన సంబంధం ప్రారంభమైంది బ్యాక్ ఇట్ అప్. ఇప్పుడు, వారు తరచుగా ఒకరినొకరు కలుసుకుంటారు మరియు వారు కలిసి ఉన్నప్పుడు, వారు న్యూయార్క్ గురించి చాలా మాట్లాడుకుంటారు. జెన్నిఫర్ కుటుంబాన్ని నిజంగా అభినందిస్తున్నారని మరియు వారు దాని గురించి కూడా మాట్లాడుతున్నారని అతను చెప్పాడు.
వ్యాయామ దినచర్య
బచాటా గాయకుడు తాను జిమ్‌లో ఎన్నడూ ఇష్టపడలేదని అంగీకరించాడు. ఇప్పుడు, అతను అది లేకుండా జీవించలేనంతగా దానితో ముడిపడి ఉన్నాడు. అతను ఉదయం 7 గంటలకు నిద్రలేచి, రోజూ కాన్యన్‌ను కొట్టేవాడు. అతను LA లో ఉంటే, అతని వ్యాయామ దినచర్య చాలా మారుతుంది. అక్కడ అతని దృష్టి చాలా హెవీ లిఫ్టింగ్ మరియు కార్డియో వ్యాయామాలు చేయడంపై మళ్లుతుంది.
సానుకూల ఫలితాలు
నటి ఎమెరాడ్ టౌబియా బాయ్‌ఫ్రెండ్ మాట్లాడుతూ, అతను చాలా కాలం పాటు పని చేయడం ప్రారంభించి, సానుకూల ఫలితాలను చూడటం ప్రారంభించినప్పుడు, అది మునుపటి కంటే మరింత కష్టపడి వ్యాయామం చేయడానికి తనను ప్రేరేపించిందని చెప్పాడు. కాబట్టి, మీరు ఏ వర్కౌట్ రొటీన్ చేస్తున్నప్పటికీ, మీరు దీర్ఘకాలం పాటు దానికి కట్టుబడి ఉండాలి. మీరు ఓపికగా ఉంటేనే మీరు సానుకూల ఫలితాలను చూడగలరు.
డైట్ మార్పులు
బ్రోంక్స్-జన్మించిన స్టార్ జిమ్ కోసం నిర్దిష్ట సమయాన్ని మాత్రమే సెట్ చేయలేదు, అతను అనేక ఆహార మార్పులను కూడా చేసాడు. అతను పిండి పదార్థాలు మరియు ఉప్పు తీసుకోవడం తగ్గించాడు. అతని ఆహారంలో చాలా నేరుగా ప్రోటీన్ మరియు నీరు ఉంటాయి. సెక్సీ సింగర్ కఠినమైన డైట్‌తో ఎలా జీవిస్తాడో అని మీరు ఆశ్చర్యపోతుంటే, అతను దానికి అలవాటు పడ్డాడని తెలుసుకోవాలి. ఈ ఆహారం ఇప్పుడు అతనికి జీవనశైలిగా మారింది, కాబట్టి అతను మునుపటి ఆహార ప్రణాళికను ఎక్కువగా కోల్పోడు.
సరే, కొత్త నటుడు చేసిన వర్కవుట్ మరియు డైట్ మార్పులను పరిశీలించిన తర్వాత, పోషకాహార ఆహారం మరియు హార్డ్‌కోర్ జిమ్ వర్క్ మీ కోసం ఏమి చేయగలదో చెప్పడానికి అతను ఒక ప్రధాన ఉదాహరణ అని మేము చెప్పాలనుకుంటున్నాము. అతను ప్రజలకు గానం చేసే ప్రేరణ మరియు అతను ప్రజలను కూడా వ్యాయామం చేయడానికి ప్రేరేపించడం చూసి మేము సంతోషిస్తున్నాము. ఫిట్‌నెస్‌కి అతని మార్గం మొదట్లో కఠినంగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీరు ఒకసారి అలవాటు చేసుకుంటే, మీరు దానిని ఎప్పటికీ వదులుకోకూడదు.
అమెరికన్ గాయకుడి వర్కవుట్ మరియు డైట్ మార్పులు మీకు నచ్చిందా? అలా అయితే, మీరు అతనిని Facebook, Instagram లేదా Twitterలో అనుసరించాలనుకోవచ్చు. అక్కడ మీరు కొన్ని ఫిట్‌నెస్ అప్‌డేట్‌లను మాత్రమే చూడగలరు కానీ మీరు అతని స్మోకింగ్ హాట్ బాడీకి సంబంధించిన అనేక స్నాప్‌లను కూడా ఆస్వాదించవచ్చు. అతనిని బాగా తెలుసుకోవాలంటే, మీరు అతని అధికారిక వెబ్‌సైట్‌ను చూడవచ్చు.
